SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Jakie pytanie takie odpowiedzi . Pytanie jest konkretne jak proponujecie mi rozwiązać kwestię nakazu zasłaniania ust i nosa w czasie biegania i podałem konkretny model maski sportowej, który chcą kupić i oczekuje waszej opinii jak to się będzie sprawdzać. Nie wiem jak się takie maski sprawdzają nigdy nie biegałem w takiej więc szukam ludzi którzy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2020-04-18 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    osobiscie bardziej mi sie teraz podoba ramona valerie ifbb bikini z niemiec, tylko ze jak zrobi krecone wlosy wyglada tragicznie jak jakas cyganka %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e15ebf4694b746be8b171ea7b300c2ca.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f948990dcd364792b674981fbd518895.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d62deaefec16448dae76e0d7756bb675.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesienne i zimowe porządki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No Mariusz, masz teraz załkowicie przerąbane. Jak w ruskim czołgu. Mój cień wygląda lepiej ode mnie

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2002-10-03 20:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50m dowolnym

    Post
    Inne dyscypliny

    Powiem ci że to dobre wyniki jak na amatora. Tera odpowiedzi według mnie na twoje wątpiwości: Delfinem i kraulem skok wyglada identycznie raczej w grzbiecie i żabie się różni. Z tym ruchem dod elfina to jak ci wygodnie to jest obojętne. Ja ososbiście po skoku płyne "strzełką" i gdzies koło 5-7 metra wychodze z wody i wszyscy z którymi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8212 Data: 2002-07-16 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to trzeba cos napisac... IMO antek jest srodkiem ktory powinno sie stosowac przy poteznych cyklach masowych czyli takich gdzie budujemy maks mase bez patrzenia na jej jakosc... wiadomo ze nie dluzej niz 6 tygodni a najlepiej 4... sugerowana dawka to 1-1,2mg/kg wagi ciala... nie bede sie rozwodzil dlaczego przeksztalca sie do metyl-dht i [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy Destrona do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] młotkowy 3s x 10,10,10 -Wyciskanie sztangielek 3s x 10,10,10 Dodatkowo: Łydki: Wspięcia, Brzuch: brzuszki 3s x MAX W sumie dodałem ćw na klatkę, biceps W plecach jest tak jak pisałeś Nogi są wszystkie głowy Triceps nie mam możliwości niestety dać 3 ćwiczeń ale mogę zwiększyć ilość serii z 3 do 4 Barki mam wszystkie części, tylną robię razem ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-10-28 00:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francisco Bautista - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Konczyny dolne i gorne - niesamowite. Reszta juz niestety nie.. Choc kawal chlopa z niego to przy Marcusie wyglada jak dzieciak. Swietne fotki.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że JJ sprawił, że ta waga wygląda jak żart to nie znaczy, że są oni słabi

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2019-04-20 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakamura jak lekki wygląda. Kilogramy i siła fizyczna robią robotę, za słaby Nakamura. Zmieniony przez - Revek w dniu 2019-04-20 18:13:07

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2019-04-20 18:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od fotki nr 4 włącznie aktualna forma :) a jaki typ budowy mam ?:) i co mi polecasz przycinać do 76kg i jak Twoim zdaniem to wygląda ?:) a fotki 1-3 to tak jak wyżej opisałem starsze sprzed redu :) Zmieniony przez - KOKS STB w dniu 2016-01-31 21:41:38

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2016-01-31 21:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w rozplanowaniu treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyglada tak pon: klata bic wt: nogi brzuch sr: wolne czw: przod barkow tric pt: plecy tyl barkow na klate przy takim stazu starcza 3 lub 4 cwiczenia na bic 2 no ale jak sie uprzez to dodaj 3-cie ze 3 serie nie wiecej. nogi az placza to duza grupa miesni. przysiady obowiazkowo(no chyba ze zdrowie nie pozwala) uginania lezac i siedzac a na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2004-08-07 13:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po wyjasnieniach wyglada sensownie lydki bym robil od poczatku - mozesz sprobowac tak jak jest to polecane tu na forum - czyli zaczynasz od ciezaru pozwalajacego na zrobienie 10 ruchow i co trening dodajesz obciazenia, stosujac cluster. skos 45 stopni faktycznie bedzie czyms pomiedzy klatka a przodem barkow, ale zaniedbasz troche w tym planie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2006-08-15 11:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie tez troche sezonowcow jest a najlepsze jest to ze jak zrobia biceps to ida miezyc ale i tak jest najlepszy taki typ łańcuszek branzoleta pełen lans a wyglada jak z oswiecimia o i raz poszedl mierzyc i wszyscy sie go pytaja ile masz w lapie a on mowi ze 35 to ja go wkrecam i mowie co ty gadasz ja mam 34 a on naprawde a wszyscy no a on na to [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 10:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    smiech kurva jak czytam posty losia woz183 co ty czlowieku z waga 70kg sie uwazasz za nie sezonowca? bo cwiczysz 1,5 roku? i ta gadka z podaniem reki,to jest piekny polski zwyczaj,pojedziesz za granice to zobaczysz jak to wyglada,hi i bye,tylko u nas sie z serdecznoscia podaje grabe i ty tego nie zmieniaj "kozaku"

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 04:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No i masz racje wylegli na miasta i wożą sie jak ... przemilczmy :D. Trochę zabawnie to wygląda jak idzie koleś 30 w łapce i macha rękami jakby telewizory niósł

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zaczynac juz htz?

    Post
    Doping

    Tarczyca powoli będzie siadać. Wygląda na hashimoto. Wyniki masz jeszcze w miarę. U mnie przeciwciała są poza skala ale w usg tylko zwiększona echogeniczność. Reszta w normie. Ten euthyrox mówili ile masz brać? Jak chesz podnieśc teścia spróbuj zrobić pct raz jeszcze. Może coś podskoczy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2019-06-27 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady faworyzują striking?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tego chcą ponadto my też jesteśmy za dlatego czemu nie a bezpośrednio do tematu to każda reguła walki faworyzuje zapaśnika/strikera i grapplera a twardsza mata to głupota jakoś Rampage nie miał twardszej jak Arona został od samego slama znokautowany. Arona akurat nie odpłynął po samym w sobie slamie, tylko w trakcie tego slama jeszcze dostał z [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2012-08-27 23:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosc duża. Nalot rdzy raczej się pojawi. Ten zestaw z magnusa powinien dac rade tylko na zdjęciu tak to wyglada ze przy skosie ujemnym bezie dosc daleko do gryfu na stojakach. Stojaki oddzielne odradzam lepeiej jak sa w kupie tak jak te z marbo i możesz odłożyć w roznych miejscach ciężar. Tylko w marbo niema tego podparcia pod nogi które [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2017-10-24 01:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie domyśliła, że to mieszanka z bananem miała być. B. słodkie, ale dla lubiących owocowe białka powinno być ok. Rozpuszczalność - j.w. Piana - j.w. Gęstość - j.w. Podsumowując - niezłe, chociaż brak w smaku banana i cholernie słodkie, ale stosunek ceny do jakości w porządku. Jak dla mnie 7/10. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2015-09-04 13:55:23

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2015-09-04 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "off" o jest miesiac lub dwa ewentualnie 3. Ale nie ma co ciagnac tematu, to jest oczwiste dzieki sterydom lepiej sie wyglada sa lepsze efekty ale tylko podczas brania i po jakims nie dlugim czasie odstawienia. To jest tak oczywiste ze nie ma sensu sie wogle sprzeczac. Po odstawniu z kolei JEST gorzej niz bylo przed. Mam na mysli swoje magiczne [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17364 Data: 2013-05-15 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)